[Bí kíp] Cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc cho nam giới

Vấn đề nan giải mà mọi lứa tuổi đều quan tâm, đặc biệt là đến độ tuổi kết hôn là việc yếu sinh lý. Nhiều cặp đôi không hạnh phúc chỉ vì những điều khó nói đó. Hôm nay hãy cùng Shopafamily đọc bài chữa yếu sinh lý không cần thuốc bạn nhé!

Bạn đang theo dõi bài viết: chữa yếu sinh lý không cần thuốc

Dấu hiệu yếu sinh lý là gì?

Theo thống kê, có 15,7% nam giới Việt Nam bị yếu sinh lý, trong đó xuất tinh sớm chiếm 20 – 30% và hơn 30% nam giới trên 30 tuổi bị rối loạn cương dương, tỷ lệ này xảy ra ở hơn 50% nam giới trong độ tuổi 40-70. 

Rối loạn cương dương là chỉ sự suy giảm chức năng sinh dục của nam giới, với các biểu hiện điển hình như mất ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, đau khi giao hợp, khó thụ thai. Biểu hiện của yếu sinh lý khác nhau qua từng mức độ

• Nhẹ: Bệnh ở giai đoạn này không có triệu chứng rõ ràng, người bệnh vẫn có ham muốn và đời sống tình dục bình thường nhưng quý ông cảm thấy hơi mệt và yếu, dương vật có dấu hiệu khó cương cứng.
• Trung bình: Mặc dù ở giai đoạn này người bệnh vẫn có các triệu chứng suy giảm chức năng sinh dục như sinh hoạt tình dục nhưng khó khăn hơn do “cậu nhỏ” khó cương cứng và thời gian kích thích lâu. Tuy vậy quá trình cương cứng không dài. 
• Nặng: Giai đoạn này được xem là nguy hiểm vì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe bạn nam mà còn ảnh hưởng đến sinh sản. Lúc này, quý ông mất dần ham muốn tình dục và không thể cương cứng dương vật nên không thể thực hiện các hoạt động tình dục.

Xem thêm: [Bí kíp] Các món ăn bồi bổ sức khỏe cho nam giới tốt nhất

Yếu sinh lý thường được chia thành 3 mức độ:

– Mức độ nhẹ: Nam giới vẫn sinh hoạt tình dục bình thường nhưng tần suất không thường xuyên, đồng thời có triệu chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ.

– Trung bình: Ở giai đoạn này, ham muốn tình dục giảm dần và dương vật cần thời gian kích thích để cương cứng.

– Nặng: Cảm giác mất ham muốn ở nam giới, kể cả khi được kích thích dương vật vẫn “không nghe lên xuống”.

Tác hại của bệnh yếu sinh lý cho nam giới

Nếu không được hỗ trợ và điều trị kịp thời, suy nhược cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Một số tác hại của suy nhược cơ thể là:

• Gây xuất tinh sớm, giảm ham muốn, mất khả năng tình dục.
•  Nếu bệnh để lâu không chữa trị có thể dẫn đến liệt dương.
•  Yếu sinh lý dẫn đến tâm lý bất ổn ở nam giới.
•  Đây là nguyên nhân dẫn đến rạn nứt tình cảm – hôn nhân và gia đình.
•  Vô sinh – hiếm muộn.

Chữa yếu sinh lý không cần thuốc 

Yếu sinh lý khiến nam giới mất tự tin và phong độ “phòng the”. Nhiều người xấu hổ không dám đi khám khiến đời sống vợ chồng ngày càng lạnh nhạt.

Nhiều món ăn không chỉ giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng cải thiện sinh lý nam giới. Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị suy nhược cơ thể một cách tự nhiên:

Chữa yếu sinh lý bằng giá đỗ

Giá có chứa rất nhiều vitamin, ô mê ga 6 và 3 cùng nhiều chất khác. Theo các tài liệu y khoa, những chất dinh dưỡng này rất có lợi cho sinh lý nam giới và có thể giúp cải thiện tình trạng ham muốn tình dục thấp và rối loạn cương dương. Người bệnh có thể sử dụng giá đỗ tại nhà để điều trị suy nhược cơ thể mà không cần dùng thuốc.

Ăn chuối giúp tăng cường sinh lực

Nam giới bị yếu sinh lý nên ăn nhiều chuối, loại chuối rất giàu kali. Kali tham gia vào quá trình loại bỏ natri dư thừa, giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật, hỗ trợ cương cứng và kích thích ham muốn. Ăn một quả chuối vào bữa sáng mỗi ngày giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, chính là một trong những bí quyết chữa yếu sinh lý không cần thuốc

Tự chữa yếu sinh lý bằng việc sử dụng hải sản

Các loại hải sản, đặc biệt là hàu, hải sâm, sò huyết rất giàu kẽm có lợi cho sinh lý nam giới. Kẽm là hoạt chất có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh ra nội tiết tố testosterone giúp kích thích ham muốn và tăng số lượng tinh trùng. Thường xuyên sử dụng các món ăn từ hải sản còn có thể giúp ngăn ngừa và cải thiện các triệu chứng mãn dục nam.

Dưa hấu

Một trong những cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà là bổ sung dưa hấu vào bữa ăn hàng ngày. Dưa hấu có chứa một chất oxy hóa mạnh được sử dụng trong một số loại thuốc kích thích tình dục. Ăn dưa hấu giúp ngăn ngừa lão hóa tế bào và kích thích lưu lượng máu đến dương vật, cải thiện khả năng cương cứng.

Các món ăn chế biến từ thịt đỏ 

Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn chứa nhiều protein và kẽm rất có lợi cho sinh lý nam giới. Thêm vào đó, protein dồi dào trong thịt đỏ giúp xây dựng cơ bắp, tăng cường sức mạnh và kéo dài thời gian quan hệ.

Tổng kết 

Chữa yếu sinh lý không cần thuốc có dễ không? Câu trả lời đã được Shopafamily gợi ý cho bạn ở bài viết phía trên, hy vọng các bạn có thể tìm được cho mình cách chăm sóc sức khỏe sinh lý thật tốt.