Chọn ăn trứng vịt lộn có tốt cho nam giới không?

Chữa suy nhược cơ thể bằng trứng vịt lộn là một phương pháp tuy không mới nhưng đã được chứng minh là rất hiệu quả đối với nam giới. Biết và áp dụng liệu pháp này, một người đàn ông sẽ sớm lấy lại sự tự tin, can đảm và sức mạnh đàn ông. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về ăn trứng vịt lộn có tốt cho nam giới không. 

Bạn đang xem bài viết: ăn trứng vịt lộn có tốt cho nam giới không 

Ăn trứng vịt lộn có tốt cho nam giới không – Tác dụng của trứng vịt lộn với đàn ông

Ăn trứng vịt lộn có tốt cho nam giới không? Trong Đông y, trứng vịt lộn có tính lạnh, có nhiều tác dụng như nâng cao trí tuệ, dưỡng huyết, bồi bổ cơ thể. Đó là lý do tại sao từ xa xưa trứng vịt lộn đã là một bài thuốc dân gian giúp nam giới tăng cường sức khỏe, sinh lực, khiến họ ham muốn và sung mãn hơn trên giường.

Các chất dinh dưỡng dồi dào trong trứng vịt lộn sẽ giúp cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Ăn trứng vịt lộn trước khi lâm trận sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ. Món ăn này còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipit, canxi… Những chất này có công dụng bồi bổ, tăng cường sức lực và giúp ích cho nam giới yếu sinh lý. Ngoài ra, các loại vitamin cũng rất tốt cho tinh trùng, giúp việc thụ thai trở nên dễ dàng hơn.

Trứng vịt lộn còn chứa chất sắt giúp hệ tuần hoàn máu và tim mạch hoạt động tốt hơn, thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng.

Xem thêm: [Bí kíp] Việc ăn giá đỗ có tốt cho nam giới không?

Ăn trứng vịt lộn đúng cách giúp cải thiện sinh lý nam

Trứng vịt lộn tuy có tác dụng tăng cường sinh lý nam giới nhưng cần sử dụng hợp lý, không nên ăn quá nhiều nếu không sẽ phản tác dụng.

Bạn nên ăn 2-3 quả trứng mỗi tuần

Theo lời giới thiệu của nguyên Giám đốc Bệnh viện Nanding Oriental, Chuyên gia Ngữ pháp Yi Pei, mỗi tuần chỉ nên ăn 2-3 quả trứng vịt lộn, mỗi bữa 1 quả là đủ, không nên ăn quá nhiều sẽ gây khó tiêu, đau dạ dày, …

Không ăn trứng vịt lộn vào buổi tối

Trứng vịt lộn tuy tốt nhưng không thể ăn lúc nào cũng được, tốt nhất nên ăn vào buổi sáng, vì cơ thể sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Không nên ăn vào buổi tối, vì trứng vịt lộn có nhiều chất đạm và cholesterol, có thể gây khó chịu, đầy bụng, đau bụng, có hại cho hệ tiêu hóa.

Trứng vịt lộn có thể ăn với rau răm hoặc gừng, vì vị cay, tính ấm có tác dụng chống lạnh, đầy hơi, chậm tiêu.

Những người không nên ăn trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn có nhiều chức năng, đặc biệt là giúp tăng cường sinh lý nam giới, tuy nhiên những người đang bị bệnh gút, cao huyết áp, bệnh gan thì không nên ăn, vì trứng vịt lộn chứa nhiều protein và cholesterol gây ảnh hưởng những bệnh này.

Tại sao nên ăn trứng vịt lộn kèm với gừng, rau răm?

Trứng vịt lộn thường được ăn chung với gừng và rau răm. Đó là sự kết hợp hài hòa mang lại sự cân đối cho cơ thể. Rau răm và gừng có vị cay, tính ấm, có công dụng làm ấm dạ dày, chống đầy hơi, chống ăn mòn, tán hàn. Do đó, chúng có hiệu quả đối với chứng lạnh bụng, đầy hơi và tiêu hóa chậm.

Ăn quá nhiều trứng vịt lộn mỗi ngày sẽ làm tăng lượng cholesterol xấu trong máu, thúc đẩy các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường,… và tăng lượng đạm, không tốt cho người bị bệnh gút (gout). Mặt khác, ăn nhiều rau răm sống có thể sinh nhiệt, gây lạnh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau răm có chứa một số loại tinh dầu và chất kích thích tình dục.

Lượng gia vị phù hợp cho tối đa hai quả trứng mỗi lần là khoảng 5g gừng tươi thái sợi và 5g rau răm tươi.

Đối với phụ nữ mang thai, tính nóng của rau răm và gừng có thể gây sảy thai. Vì vậy, nếu ăn trứng vịt lộn, bà bầu không nên ăn nhiều rau răm, gừng.

Nếu dùng trứng vịt lộn để bồi bổ sức khỏe lâu dài thì bạn cần hạn chế ăn gan gia súc, gia cầm… hoặc uống thuốc vitamin A với nồng độ lớn hơn 1000UI. Trứng vịt lộn phải rửa sạch và luộc chín trước khi chế biến và sử dụng.

Ăn trứng vịt lộn có tốt cho nam giới không? Gợi ý một số món ngon dễ làm từ trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn, ngải cứu.

Nguyên liệu và cách chế biến: Trứng lộn tùy theo độ ăn của mọi người, rửa sạch, luộc khoảng 1-2 phút, bỏ vỏ. 

Ngải cứu, thuốc bắc gói: Rửa sạch, phơi khô.

Cách làm: Cho túi thuốc bắc vào nồi, đổ nước sôi vào nấu khoảng 10 phút rồi cho ngải cứu vào nấu khoảng 3 phút rồi cho trứng vào, tiếp tục đun trên lửa nhỏ khoảng 10-15 phút, nêm gia vị vừa thì tắt bếp.

Lẩu gà, bò và trứng vịt lộn

Nguyên liệu và cách chế biến:

• Trứng lộn theo lượng vừa ăn, rửa sạch, nấu đến khi sôi khoảng 1 – 2 phút, vớt ra.
• Thịt gà: 500 gam rửa sạch, ướp với muối, hạt nêm, gừng.
• Gầu bò: 250g, thái miếng mỏng. Nêm một chút rượu trắng, muối và tiêu.
• Nước lẩu: hầm xương heo làm nước lẩu, nêm gia vị lẩu, hành phi.
• Các loại rau, nấm các loại như rau họ cải, rau ngải cứu, nấm kim chi, nấm đùi gà,… rửa sạch để ráo.

Cách làm: Đổ nước dùng vào nồi lẩu, sau đó đập trứng vào đun sôi, cho thêm sa tế nếu thích, sau đó cho thịt gà và rau tùy theo khẩu vị của mọi người.

Trứng vịt lộn xào me.

Chuẩn bị: 

• Trứng vịt lộn từ 5 – 6 quả trứng. Rửa sạch, luộc chín, bỏ vỏ.
• Lạc (đậu phộng) 100g rang chín bỏ vỏ.
• 4 muỗng canh nước me, 2 muỗng canh đường. 1 muỗng canh tỏi băm, nước mắm, hạt nêm, …
• Trộn 1/2 thìa bột ngô với 2 thìa nước.
• 1 nhúm rau răm rửa sạch, cắt nhỏ

Cách làm: Đun nóng dầu trong nồi, cho tỏi vào, lần lượt cho nước me, đường, nước mắm vào, nêm lại cho vừa ăn rồi cho bột bắp và nước vào đun sôi. Trứng chín xung quanh khoảng 2-3 phút thì bạn múc ra bát, thêm ít rau răm và thưởng thức.

Cách chọn trứng vịt lộn và bảo quản

Cách chọn trứng.

• Trứng vịt mới vỏ hơi sần sùi, bên ngoài trứng có một lớp phấn, bên trong trong suốt, không có đốm đen, không có các mảng lông tơ màu đỏ, nặng hơn trứng cũ, trứng ăn không ngon.
• Soi quả trứng dưới ánh đèn sáng (có thể là mặt trời hoặc đèn đỏ), để lộ hai đầu quả trứng và nhìn vào khoảng trống bên trong, có một khoảng trống nhỏ ở đầu quả trứng mới.
• Ta có thể đổ nước có pha chút muối vào chậu, trứng non và mới sẽ chìm xuống đáy chậu.
• Khi lắc không nghe thấy chuyển động là trứng non, có tiếng kêu thì là trứng già.
• Nếu bạn không có thời gian để lựa chọn bên ngoài, hãy chọn trứng vịt lộn loại AA ở siêu thị, nhưng nhớ kiểm tra ngày xuất xưởng và ngày hết hạn!

Cách bảo quản

• Không nên rửa trứng trước khi cất vào tủ lạnh để bảo quản. Đặt trứng vào vỉ với đầu tròn hướng lên trên và đầu nhọn hướng xuống, giữ lòng đỏ ở giữa.
• Để trứng tránh xa những thực phẩm có mùi nồng như hành, tỏi, cá có mùi tanh… vì những mùi này có thể xâm nhập vào vỏ bên trong và làm hỏng trứng.

Tổng kết 

Mong rằng qua bài viết này các bạn có thể hiểu được ăn trứng vịt lộn có tốt cho nam giới không. Nếu ai có vấn đề về thể chất thì hãy thử ngay với trứng vịt lộn nhé. Hãy nhớ theo dõi Shop Afamily để cập nhật những thông tin mới nhất!