Top 10 cách giảm cân hiệu quả nhất 2019

cách giảm cân tốt nhất

Rất nhiều bạn thắc mắc nguyên nhân tăng cân đột ngột, bỗng dưng tăng cân,tại sao ăn ít mà bụng vẫn to,tại sao ăn ít vẫn không giảm cân. Hôm nay mình sẽ chia sẻ tất tần tật nguyên cân tăng cân, tại sao không thể giảm cân và cách giảm cân hiệu quả nhất hiện nay là gì. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả

giảm cân hiệu quả vóc dáng đẹp
Ốm là auto đẹp nha

Nội dung chính

Tại sao bạn bị Tăng cân

Có nhiều bạn khi vào một giai đoạn nào đó tự nhiên tăng cần vù vù mất kiểm soát, muốn giảm cân cũng không cách nào giảm được. Nguyên nhân tăng cân ngoài ăn nhiều còn có rất nhiều nguyên nhân khiến cơ thể tăng cân.

Cơ thể lười tập thể dục khiến lượng chất béo tích tụ vào cơ thể ngày càng nhiều. Hoạt động thể chất không làm giảm cân nhưng sẽ giúp ổn định cân nặng nên việc lười tập thể dục khiến bạn dễ lâm vào tình trạng tăng cân

Yếu tốt di truyền có vai trò nhất định với những người bị béo phì. Khi gia đình bạn ai cũng tròn béo mập thì cơ thể bạn dễ có nguy cơ bị béo phì khi liên quan đến chế độ ăn uống chung.

Vấn đề do hóc môn sinh dục. Các bạn để ý những người phụ nữ sau khi lập gia đình,ngay cả nam giới ngay xưa ốm nhôm ốm nhách. Lập gia đình xong là auto mập do các vấn đề rối loạn tâm sinh lý như stress, buồn chán, thay đổi hóc môn sinh dục nên cũng gây ra tình trạng tăng cân

Top 10 cách giảm cân hiệu quả nhất

Tại sao bạn khó Giảm cân

Bạn đã hiểu nguyên nhân tăng cân rồi nhưng có nhiều yếu tốt làm chúng ta không thể giảm cân dù áp dụng nhiều phương pháp giảm cân tốt nhất

1 Tinh thần luôn căng thẳng

Tiền nhà, tiền sinh hoạt, áp lực công việc làm hóc môn cortisol trong cơ thể tăng cao dẫn đến các nội tạng cơ thể quanh dạ dày bị tích mỡ nên nhân viên văn phòng hay bị mỡ vùng bụng

2 Chế độ ăn uống không hợp lý

Thường chúng ta hay có thói quen ăn vặt và khó từ chối các cám đỗ này, thường xuyên ngốn các đồ ăn nhiều đường thì việc béo lên là đương
nhiên. Khi lượng đường trong máu cao lên thì cơ thể phải sản xuất thêm nhiều insulin để chuyển hóa đường, vì thế cơ thể tăng cân. Ngoài ra việc thường xuyên ăn khuya rất không tốt như ăn nhiều ngủ cốc, ăn nhiều đồ chiên dầu mỡ, ăn xong ngủ luôn, ăn cay, ăn bánh kẹo, uống bia rượu cà phê

3 Ngủ không đủ giấc

Khi cơ thể thiếu ngủ thì hệ trao đổi chất chậm lại và khiến bạn khó giảm cân, làm cơ thể luôn trong tình trạng eur oải, lười vận động và luôn làm cơ thể có cảm giác thèm ăn để bổ sung sự thiếu hụt năng lượng.

4 Sử dụng điện thoại máy tính quá lâu

Ánh sáng xanh trong các thiết bị điện tử khiến bạn khó ngủ. Nhiều người cứ nghĩ nó không liên quan nhưng nếu dùng điện thoại, thức khuya thì cơ thể bạn không đào thải được chất độc khi các cơ quan nội tạng cần thời gian để hoạt động đúng chức năng. Đảo lộn giờ sinh học khiến bạn đói hơn vào buổi sáng và ểu oải khi thức dậy

Top 10 cách giảm cân hiệu quả nhất 1

Những phương pháp giảm cân tốt nhất hiện nay

Đâu là cách giảm cân tốt nhất ? Rất nhiều bạn muốn giảm cân thường nghiên cứu rất nhiều chủ đề như cách giảm cân an toàn, chế độ ăn kiêng giảm cân,thực đơn giảm cân trong 7 ngày,thực đơn giảm cân trong 1 tháng,cách giảm cân nhanh tại nhà cho nữ, cách giảm cân cấp tốc,thuốc giảm cân nào tốt...Mình chỉ tập trung nói rõ ưu điểm, nhước điểm các phương pháp giảm cân tốt nhất hiện tại

1 Giảm cân với chế độ ăn khoa học, sinh hoạt hợp lý

Với 4 điểm sau, bạn sẽ có thân hình đẹp hoàn hảo nếu kiên trì áp dụng sau 6 tháng

1.1 Giảm chất béo, tăng chất xơ

Bạn nên ăn đủ 4 nhóm thực phẩm gồm tinh bột, chất béo, đạm, vitamin và khoáng chất trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên bạn phải luôn ưu tiên chọn ra loại nào tốt cho sức khỏe mà không gây tăng cân. Chẳng hạn thay cơm gạo trắng bằng gạo lứt, khoai lang, ưu tiên ăn cá hơn thịt. Nếu ngày nào thích ăn thịt thì chọn thịt bò thay vì heo.

Tăng cường ăn các thực phẩm lành mạnh như rau, củ, quả, cá, gạo nguyên cám và các loại hạt. Mỗi khi đi ra ngoài, nếu thấy đói, bạn đừng dùng thức ăn nhanh mà chỉ nhấm nháp các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, dẻ, bí… Dù bận rộn đến đâu chị cũng cố gắng dành thời gian nấu ăn ở nhà với khẩu phần nhiều rau củ quả.

Nên nhớ, việc lựa chọn thức ăn phù hợp thôi chưa đủ mà còn cần ăn đúng thời điểm và duy trì nó như lịch trình hàng ngày. Bạn phải tập cho mình thói quen không ăn sau 20h, không uống nước nhiều vào ban đêm, không uống cà phê hay bia rượu. Giang ưu tiên các món ăn không dùng nhiều gia vị, không nêm nhiều đường, muối.

cách giảm cân hiệu quả nhất

1.2 Vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày

Việc tập thể dục rất quan trọng nếu bạn muốn giảm cân hiệu quả vì đây là cách duy nhất để đốt cháy lượng calo đã nạp vào cơ thể trong một ngày. Trung bình mỗi ngày, bạn nên dành ra ít nhất 30 phút một ngày để tập luyện tại phòng gym hoặc chạy bộ quanh nhà hay công viên. Ngày nào ăn nhiều thì tập luyện nhiều hơn.

Đừng xem tập thể dục là điều quá nghiêm túc và nặng nề. Hãy tập cho nó trở thành một thói quen, đến một lúc nào đó bạn sẽ cảm thấy không thể thiếu được, ngày nào không tập sẽ rất khó chịu”,Nếu muốn giảm cân mà không thể duy trì việc tập luyện thì đó là muốn giảm cân trong ảo tưởng.

tập luyện giảm cân

1.3 Làm việc phải điều độ

Dù bạn có bận rộn với việc kinh doanh và chăm sóc gia đình đến thế nào đi nữa thì phải luôn biết lên kế hoạch cụ thể cho từng việc. Bạn sẽ ít khi bị căng thẳng hay phải suy nghĩ quá nhiều. Phải luôn giữ được tinh thần thoải mái, không bị stress.

Trong phương pháp giảm cân, sức khỏe tinh thần rất quan trọng để giữ cho làn da luôn khỏe đẹp, nhất là đối với phụ nữ. “Điều quan trọng là bạn biết dung hòa giữa công việc và gia đình.

Nếu có điều kiện hãy tự thưởng cho mình những buổi chăm sóc da tại spa để tinh thân có những phút thư giãn nhẹ nhõm

cách giảm cân hiệu quả là thư giãn

1.4 Ngủ sớm nhưng không ngủ nhiều

Nhiều bạn rơi vào vòng luẩn quẩn “thức khuya – ăn khuya – ngủ nướng – tăng cân” nên khi quyết định giảm cân, bạn phải thay đổi thói quen này. Bạn phải luôn cố gắng ngủ thật sớm. Giấc ngủ không kéo dài quá 8 tiếng đồng hồ. Buổi sáng phải dậy sớm để tập thể dục và tắm nắng.

làm sao giảm cân hiệu quả nhất

2 Giảm cân với Thuốc Giảm Cân

Thuốc giảm cân hay thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân cũng là phương pháp nhiều người áp dụng đối với các bạn không đủ kiên trì áp dụng phương pháp tự nhiên hoặc có cơ địa di truyền khó giảm cân

Thuốc giảm cân thường giúp cơ thể lọc chất độc, giúp cơ thể đẩy mạnh quá trình trao đổi chất giảm hấp thu mỡ năng lượng thừa để giúp bạn giảm cân. Hiện tại thực phẩm giảm cân rất nhiều và chia làm nhiều loại như dạng viên nén, dạng uống, dạng detox.

Nếu cơ thể bạn hợp với sản phẩm thì đây là sự lựa chọn tuyệt vời cho các chị em, vì dù áp dụng các phương pháp nào đi nữa nếu cơ thể không được thải độc, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, thì cơ thể bạn rất khó giảm cân mà còn tăng cân nhanh vì thế thuốc giảm cân là cũng là phương pháp giảm cân hiệu quả nhất hiện nay nếu bạn mua đúng thuốc tốt, áp dụng đúng liệu trình từ các chuyên gia, hãng dược uy tín.

giam can Slim Mix tot khong-shopafamily

3 Giảm cân bằng phương pháp Detox

Phương pháp này không mới nhưng việc áp dụng không phải ai cũng làm được vì nó khiến cơ thể rất mệt mỏi khi áp dụng. Đặc biệt là các bạn nhân viên văn phòng, hoặc các bạn có công việc nặng nhọc như công nhân các nhà máy, đi ra ngoài đường nhiều, nó thường thích hợp với các chị nội trợ ở nhà hơn.

Detox bằng nước ép trái cây là liệu pháp chỉ dùng nước ép trái cây uống, không ăn gì ngoài uống nước trong thời gian 1 tuần hoặc 1 tháng để thải độc cơ thể. Lời khuyên nếu các bạn lần đầu áp dụng theo phương pháp này thì nên chuẩn bị thêm trái cây ăn dặm để không bị lả người

Giảm cân bằng phương pháp Detox

4 Giảm cân bằng phẩu thuật thu nhỏ dạ dày

Nhiều bạn mắc chứng cuồng ăn có thân hình quá khổ rất khó áp dụng các phương pháp truyền thống mà phải cần sự can thiệp của phẩu thuật như hút mỡ, thu hẹp bao tử để hạn chết việc tăng cân quá mức.

Nhiều bạn béo phì áp dụng các phương áp detox hay ăn kiêng không đúng sẽ làm sức khỏe giảm sút nghiêm trọng, da nhăn, gương mặt mệt mỏi thiếu sức sống. Nên nếu bạn có thân hình quá khổ, có điều kiện thì nên đến các bệnh viện dinh dưỡng để nhận tư vấn, kiểm tra cơ thể kỹ lưỡng chứ đừng tự mình thực hiện các phương pháp không đúng với thể trạng sẽ rất nguy hiểm

Giảm cân bằng phẩu thuật thu nhỏ dạ dày
Phẩu thuật giảm kích thước bao tử thành công

Giảm cân cần chú ý những vấn đề gì

Hiện nay rất nhiều người đang mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến việc giảm cân không hiệu quả thậm chí còn tác dụng ngược. Để giảm cân nhanh và hiệu quả, hãy lưu ý và tránh xa những sai lầm dưới đây:

1 Ăn nhiều vận động nhiều là tốt

Giảm cân kết hợp giữa vận động và ăn kiêng là hoàn toàn chính xác. Tuy nhiên, không ít người vẫn cứ lầm tưởng rằng hôm nay ăn nhiều thì chỉ cần vận động nhiều là được. Thực tế không phải như vậy. Trong quá trình giảm cân thì vận động luôn được xếp sau ăn kiêng. Ăn kiêng cần được chú trọng thì cơ thể mới có thể giảm được lượng mỡ thừa, mỡ khó có thể tích tụ lại. Giảm cân bằng ăn kiêng là quan trọng, vận động chỉ là phương pháp hỗ trợ.

tap luyen the duc de giam can hieu qua

2 Mong muốn giảm cân nhanh cấp tốc

Khi giảm cân, nhiều người đặt ra những mục tiêu nhất định để có thể giảm cân nhanh chóng. Đặc biệt, họ đặt mục tiêu trong vòng 1 tháng. Tuy nhiên, trên thực tế, giảm cân trong vòng 1 tháng là không kịp để mang lại kết quả như mong đợi. Hầu hết tất cả các phương pháp giảm cân đều được nghiên cứu chỉ mang lại kết quả khi bạn kiên trì thực hiện từ 3 tháng trở lên.

giảm cân hiệu quả

3 Giảm cân chỉ cần nhịn ăn là được

Nhiều chị em vẫn thường lựa chọn cách giảm cân bằng ăn kiêng – ăn kiêng và ăn kiêng triệt để để có thể đạt được kết quả tốt. Cứ nghĩ nhìn ăn là giảm cân nhưng thực tế không phải như vậy. Nhịn ăn khiến cơ thể mệt mỏi, mất sức. Nhịn ăn càng nhiều bạn lại càng phải bù lại lượng năng lượng đó càng sớm, cân nặng sẽ khó lòng giảm nếu ăn kiêng quá độ và sau đó lại phải ăn bù.

cách giảm cân

4 Tập luyện một cường độ trong suốt quá trình giảm cân

Khi mới bắt đầu tập luyện nhiều người thấy vui mừng khi cơ thể có nhiều chuyển biến tích cực rõ rệt khi cân nặng và các số đo ba vòng được cải thiện. Thế nhưng sau một thời gian kết quả lại không được như ý muốn và có dấu hiệu “giậm chân tại chỗ”.

Lý do sau thời gian dài cơ thể đã quen dần với cường độ tập luyện, do đó cần thường xuyên thay đổi những bài tập để thử thách bản thân chẳng hạn như tăng thời gian chạy bộ hoặc chạy bộ với tốc độ cao hơn những lần chạy trước.

cách giảm cân an toàn

5 Ăn hoa quả thay cơm

Ai cũng đều tưởng rằng những loại trái cây có nhiều năng lượng và chứa nhiều đường sẽ thể hiện ở việc loại trái cây đó có vị ngọt hay không.

thực phẩm giảm cân

Theo đánh giá này, khi giảm cân, hầu hết mọi người đều chọn những loại quả có vị chua để ăn, với mong muốn cải thiện cân nặng của mình. Nhưng trên thực tế điều này lại không đúng. Bởi mùi vị chỉ là cảm giác mà miệng của chúng ta cảm nhận được và cảm nhận này có thể bị đánh lừa.

Top 5 Thuốc giảm cân hiện nay

1 Thuốc giảm cân là gì ?

Thuốc chống béo phì hoặc thuốc giảm cân là những tác nhân dược lý làm giảm hoặc kiểm soát cân nặng. Những loại thuốc này làm thay đổi một trong những quá trình cơ bản của cơ thể con người, điều chỉnh cân nặng, bằng cách thay đổi khẩu vị hoặc hấp thụ calo

Thực phẩm chức năng giảm cân là loại sản phẩm mà theo quan điểm của người sử dụng tại Mỹ thì được coi như thực phẩm chức năng. Theo người sử dụng tại Việt Nam, Thực phẩm chức năng giảm cân thường quen gọi là Thuốc giảm cân (Viên nang giảm cân, viên uống giản cân). Thực phẩm chức năng giảm cân được sản xuất từ những nguyên liệu chủ yếu có nguồn gốc Thảo Dược.

2 Lợi ích tác dụng của Thuốc giảm cân

Nhiều người còn nghi ngờ Thực hư hiệu quả của thực phẩm chức năng và thuốc giảm cân

  1. Giảm sự thèm ăn, tăng cảm giác no giúp bạn hấp thụ ít calo hơn
  2. Giảm hấp thu các chất dinh dưỡng như chất béo, làm lượng calo được nạp vào cơ thể ít đi
  3. Tăng cường quá trình đốt cháy chất béo, do đó tiêu hao nhiều calo hơn.
Garcinia-giam-can-hieu-qua

3 Tác hại của thuốc giảm cân có thể có

Bên cạnh sự hiệu quả thì có một số tác dụng không mong muốn nếu sử dụng vượt liệu trình hoặc dùng những sản phẩm lưu hành trái phép trên thị trường

3.1 Chặn cơ thể hấp thụ dinh dưỡng

Cơ thể chặn mỡ cũng chặn luôn việc cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết. Thứ hai, mỡ vẫn cần phải ra khỏi cơ thể, điều đó thường dẫn đến các triệu chứng như đau dạ dày, tiêu hóa không kiểm soát gây khó chịu và tiêu chảy.

3.2 Ức chế sự thèm ăn

Một cơ chế khác phổ biến trong các thực phẩm chức năng đốt mỡ là khả năng ức chế sự thèm ăn. Sự thèm ăn bị mất đi bằng cách điều khiển các hợp chất và hormone trong cơ thể để đánh lừa não bộ rơi vào cảm giác no đầy.

Các chất ức chế lấy đi cơn đói được gọi là thuốc noradrenergic. Các thuốc này thường có họ hàng với chất kích thích (amphetamine), và hoạt động bằng cách kích hoạt các hormone đáp ứng nhanh hơn là làm gián đoạn các tín hiệu đói của cơ thể lên não bộ.

Các nhóm thuốc ức chế khác, được điều chế để làm cho bạn cảm thấy no nhanh hơn, hoạt động bằng cách vận hành cơ chế tái hấp thu serotonin. Cơ chế của thuốc là để kích hoạt một cảm giác no đủ, hạnh phúc, từ đó khiến bạn thấy không cần thiết phải ăn nhiều hơn.

Những ảnh hưởng tiêu cực của các loại thuốc này khá nhiều, chúng có thể gây ra cảm giác hồi hộp đến đau tim. Chúng cũng có xu hướng mất đi hiệu quả khi trọng lượng bị mất nhiều hơn.

3.3 Chậm sự trao đổi chất

Thứ ba là Việc tăng chuyển hóa hay tăng tốc độ chuyển hóa của cơ thể con người một cách nhân tạo, là một phương pháp giảm cân có từ lâu đời. Một trong những loại thuốc phổ biến nhất được sử dụng có tác dụng này là caffeine.

Khi cơ thể được kích thích bởi caffeine, nó giải phóng các hormone vào máu làm tăng tốc quá trình trao đổi chất. Những hormone này không phải là nguồn vô hạn, và sự kích thích liên tục có thể thay đổi khả năng tự điều chỉnh của cơ thể và khả năng điều chỉnh trọng lượng của nó.

Việc lạm dụng các loại chất kích thích tăng trao đổi chất có thể cũng có những tác dụng không như mong muốn, làm cho sự trao đổi chất chậm lại do cơ chế tự duy trì của cơ thể. Đây là một trong những lý do mà các sản phẩm đốt mỡ có chứa caffeine không thể duy trì hiệu quả trong một thời gian dài.

Vóc dáng thon gọn là mơ ước nhiều chị em

4 Có nên uống thuốc giảm cân

Việc dùng thuốc hay thực phẩm giảm cân sẽ hiệu quả nếu bạn kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và vận động cơ thể nhằm tăng cường sự trao đổi chất. Việc làm dụng sản phẩm trong khi bạn vẫn duy trì lối sống, cách ăn uống sai khoa học sẽ làm cơ thể không giảm cân được, và không tốt với sức khỏe

Nên chọn các loại sản phẩm có nguyên liệu thảo dược thiên nhiên sẽ cho bạn có liệu pháp giảm cân an toàn hiệu quả cao. Ví dụ triết xuất từ trà xanh, từ trái Garcinia Cambogia giúp ức chế enzyme sản xuất chất béo và tăng nồng độ serotonin, chất giúp giảm cảm giác thèm ăn, trung bình các sản phẩm có chiết xuất này làm giảm khoảng 0,88kg trong vài tuần.

Tuyệt đối không chọn loại làm mất nước để giảm cân nhanh tức thì. Loại thuốc này có tác dụng phụ, gây hại cho sức khỏe người sử dụng về lâu dài.

cach giam can giam mo bung
Giảm cân thành công với thực phẩm giảm cân

5 Tiêu chí đánh giá thuốc giảm cân tốt

Thành phần thuốc giảm cân an toàn với sức khỏe

Thương hiệu sản xuất uy tín

Đánh giá tốt từ người dùng

6 Các loại thuốc giảm cân hiện nay

Thuốc giảm cân làm chuyển hóa các chất béo trong cơ thể
Thuốc giảm cân tạo cảm giác no
Thuốc giảm cân gây chán ăn
Thuốc giảm cân gây mất nước

Sản phẩm thuốc giảm cân bạn nên chọn an toàn khi sử dụng là giảm sự thèm ăn, chuyển hóa các chất béo trong cơ thể, giảm hấp thụ mỡ và thải độc ra ngoài sẽ mang lại hiệu quả cao an toàn cho người sử dụng

giảm cân hiệu quả vóc dáng đẹp

7 [Review] Top 5 Thuốc giảm cân loại tốt nhất hiện

5 loại thuốc giảm cân được giới thiệu trong bài được các chị em tin dùng cũng như đảm bảo an toàn nhờ thành phần tự nhiên. Cả 5 loại sản phẩm đều có chức năng giảm cân thành phần ưu điểm riêng biệt, không giảm cân cấp tốc và giảm cân chậm an toàn. Cùng tìm hiểu về 5 loại thuốc giảm cân an toàn, hiệu quả nhất hiện nay nhé

7.1 Viên uống giảm cân Garcinia

Garcinia cambogia hay thường gọi là Quả nụ: Nó giúp chuyển hóa chất béo, thúc đẩy đốt cháy chất béo, ức chế sự thèm ăn, tăng cường trao đổi chất và làm giảm sự chuyển hóa carbonhydrate thành chất béo trong cơ thể. Quả nụ đóng góp đánh kể trong việc giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt. Do đó, nó làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ, đồng thời làm giảm huyết áp và bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Chiết xuất trà xanh giàu catechin giúp hạn chế tình trạng xơ vữa động mạch, giảm lipid trong máu, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và tăng cường đốt cháy chất béo, phá vỡ các chất béo do chế độ ăn uống làm tích tụ trong cơ thể. EGCG có trong trà xanh ngăn chặn sự sinh trưởng của các mô mỡ, kích thích mỡ thừa chuyển hóa thành năng lượng. Caffein trong trà xanh giúp hạn chế sự thèm ăn, kích thích đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra, Trà xanh giúp thanh lọc, đào thải độc tố trong cơ thể.

Theo quảng cáo thì có thể giảm 7kg trong 1 kg nhưng với liệu trình giảm cân rất khổ cực, chỉ thành công với số ít thôi. Nếu các chị dùng sản phẩm này thì chỉ nên nghĩ mình giảm 1-2 kg trong tháng đầu thôi, không nên suy nghĩ là uống là giảm 5- 7 kg. Đa số sẽ giảm 1 – 2 kg sau mỗi tháng vì cơ chế sản phẩm là giảm cân an toàn. Các anh chị có thể đặt mua sản phẩm chính hãng theo link bên dưới

Viên uống giảm cân Garcinia

GARCINIA HỖ TRỢ CHO NGƯỜI THỪA CÂN-BÉO PHÌ

  • Hỗ trợ giảm mỡ máu
  • Hỗ trợ giảm tích tụ mỡ
  • Hỗ trợ giúp giảm béo

Đối tượng sử dụng: Người thừa cân, béo phì, người muốn giảm béo, người mỡ máu cao.

Cách dùng: Người lớn: Uống 1 viên/lần, 2 lần/ngày.

Chú ý:Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Thương nhân chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm

CÔNG TY TNHH EFIRST ASIA VIỆT NAM
Địa chỉ: 64 Nguyễn Đình Chiểu, phường Đa Kao, quận 1, thành phố Hồ Chí Minh.

Sản xuất tại CÔNG TY DƯỢC PHẨM VÀ THƯƠNG MẠI PHƯƠNG ĐÔNG -(TNHH)
Địa chỉ: TS 509 tờbản đồ số 1, Cụm CN Hạp Lĩnh, Phường Hạp Lĩnh, Thành phố Bắc Ninh, Tỉnh Bắc Ninh.

7.2 Viên uống giảm cân Hoa Bảo

Viên giảm cân Hoa Bảo giúp đào thải mỡ thừa,thanh lọc mỡ rắn thành mềm, giúp cơ thể thanh thoát nhẹ nhàng như lúc 18 tuổi, da sáng bóng căng mịn, vóc dáng thướt tha, đẩy mỡ thừa ra bên ngoài theo các đường bài tiết của cơ thể.

  1. Hỗ trợ tăng cường chuyển hóa chất béo trong cơ thể 
  2. Hỗ trợ giảm hấp thụ chất béo
  3. Hỗ trợ giảm cân Hỗ trợ giảm cholesterol máu
  4. Hỗ trợ hạ mỡ máu Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp do mỡ máu cao.
sp vien giam can hoa bao

Thành phần của viên giảm cân Hoa Bảo

thanh phan vien giam can hoa bao

Vitamin C tinh chất táo xanh : Táo xanh là một dưỡng chất, một món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân và kiểm soát được cân nặng. Thêm vào đó, chất xơ có trong táo xanh còn giúp kích thích hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hoạt động có hiệu quả, góp phần làm giảm cân. Mỗi trái táo xanh có chứa khoảng 80 calo. 

Lá sen : giúp giảm cảm giác buồn ngủ, ngủ là nguyên nhân rất lớn dẫn đến béo và giảm cảm giác thèm ngủ, giảm cảm giác thèm ăn. Vì ăn và ngủ là lý do chính dẫn đến nguyên nhân béo phì tăng cân liên tục.

Trà xanh : giúp cho tinh thần luôn sảng khoái và tỉnh táo, khi giảm buồn ngủ và giảm ăn cơ thể lúc đầu sẽ mệt mỏi . Chè xanh giúp cơ thể tỉnh táo ngoài ra béo phì là do cơ thể suy nhược thiếu một số chất trong cơ thể dẫn đến chuyển hóa ngược, dinh dưỡng hấp dẫn nuôi cơ thể nhưng lại thành nuôi mỡ. Vậy nên người béo sẽ không khỏe mà lại là yếu đi bộ bài bước đã thở dốc, mệt mỏi ngay. Tinh chất chè xanh giúp cơ thể đào thải các chất thừa khỏe mạnh trở lại và hấp thụ các chất thiếu cho cơ thể, từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh bền vững, giảm cân an toàn.

7.3 Thực phẩm giảm cân Slim Mix

Với sự ra đời của hàng loạt sản phẩm giảm cân, khiến các chị em phụ nữ vô cùng hoang mang. Bên cạnh những thực phẩm giảm cân an toàn thì cũng có rất nhiều sản phẩm kiến cho người sử dụng gặp nhiều tác dụng phụ. Thời gian gần đây thực phẩm giảm cân Slim Mix xuất hiện trên thị trường và nhanh chóng làm mưa làm gió vì độ hiệu quả và an toàn. Được biết đến là thực phẩm hỗ trợ giảm cân đẹp dáng đẹp da mà không cần ăn kiêng

Thực phẩm giảm cân Slim Mix

Công dụng chính của Slim Mix là gì?

  • Slim Mix với công dụng chính là cung cấp đầy đủ năng lượng, thay thế bữa ăn, với hương vị Chocolate giúp tâm trạng bạn luôn vui vẻ.
  • Giúp giảm sự tích lũy mỡ và chất béo trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân một cách nhanh hơn.
  • Hỗ trợ tăng cường quá trình chuyển hoá và đốt cháy, phân giải lượng mỡ thừa một cách tự nhiên.
  • Làm giảm sự hấp thu chất béo vào cơ thể, không bị tăng cân trở lại.
  • Giảm các loại mỡ bên trong cơ thể như mỡ trong máu, mỡ ở nội tạng, mỡ dưới da, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, gan, thận..
  • Slim Mix còn giúp làm đẹp da, giúp da mịn màng, tươi trẻ, tránh tình trạng da khô sần, ngăn ngừa lão hóa.
    Với mỗi gói Slim Mix 12g giúp đốt cháy >=27 calo và >= 80mg chất xơ làm ta chóng no, giảm sự thèm ăn các món khác. Ngoài ra còn giúp tống chất phế thải ra khỏi cơ thể mau chóng hơn và do đó giảm sự tồn tại của các chất độc trong cơ thể, làm giảm cholesterol và giúp cơ thể điều hoà đường trong máu.

Các thành phần của Slim Mix

  • Slim Mix được điều chế và sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Nhật Bản. Các nguyên liệu đều được thu hoạch tươi, sau đó được phơi, sấy, xay nhuyễn với nhiệt độ phù hợp để có thể giữ nguyên hoạt chất có sẵn và tối ưu công dụng của chúng. Slim Mix được tổng hợp từ yến mạch, tảo xoắn Spirulina kết hợp với bổ sung Collagen, Enzym hoạt tính, Acid Lactic, các Vitamin và khoáng chất thiết yếu. Có thể kể đến một số thành phần chính như:
  • Yến mạch chứa hơn 66% Carbohydrate, hàm lượng chất xơ, vitamin cao giúp chúng ta có cảm giác no lâu và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài làm việc.
  • Hạt ca cao hữu cơ với hoạt chất theobromine, hàm lượng chất xơ hòa tan cao giúp làm cho cơ thể cảm thấy no và ngăn chặn cảm giác thèm ăn. Đặc biệt, Cacao chứa các axit béo omega-3 giúp đẩy nhanh quá trình đánh tan mỡ.
  • Tảo xoắn Spirulina với hàm lượng protein cao nhất trong các thực phẩm hiện nay, 56%-77% trọng lượng khô, cao hơn 3 lần thịt bò, cao hơn 2 lần trong đậu tương. Có tác dụng hạn chế sự thèm ăn, giúp ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa nhờ β-caroten, vitamin E, axit γ-linoleic và làm chậm sự lão hóa của tế bào.
  • Và cuối cùng là Collagen với tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da, giúp da dẻ hồng hào săn chắc, giảm cân nhưng da không bị sạm, nứt nẻ, chảy xệ…

7.4 Viên uống giảm cân SLIMHERBAL

So với các sản phẩm khác trên thị trường thì SLIMHERBAL là sản phẩm hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ máu hoàn toàn khác biệt. Thành phần 100% thảo dược tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là quá trình làm săn chắc vùng da có mỡ, chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng.

SLIMHERBAL đã và đang được đông đảo những người thừa mỡ, béo phì trên khắp đất nước tin dùng. Sản phẩm đã được bộ Y tế kiểm nghiệm và cấp phép sử dụng nên rất an toàn với cơ thể. Bạn hoàn toàn có thể loại bỏ đến 4kg mỡ thừa chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng sản phẩm.

Nghiên cứu lâm sàng đã xác nhận rằng, để đạt được kết quả tốt nhất có thể, một liệu trình kéo dài 30 ngày sử dụng SLIMHERBAL là trung bình. Tuy nhiên, những kết quả bước đầu đã có vào ngày thứ bảy sử dụng sản phẩm

Viên uống giảm cân SLIMHERBAL

THÀNH PHẦN TỪ THẢO DƯỢC CỦA SLIMHERBAL

Các Loại Thảo Dược Được Bào Chế Bằng Công Nghệ Cao Lоạі Bỏ Trіệt Để Tạр Сhất, Giữ Lạі Những Gì Tіnh Túу Nhất Từ Сáс Сâу Thuốc Quý, Đảm Bảо Không Tác Dụng Phụ, Аn Tоàn Vớі Ѕứс Khỏе Ngườі Ԁùng, Thẩm Thấu Nhanh Vàо Сơ Thể, Đеm Lạі Hіệu Quả Một Сáсh Tự Nhіên Và Bền Vững.

CHIẾT XUẤT GARCINIACAMBOGIA

Giúp chuyển hóa chất béo, thúc đẩy đốt cháy chất béo. Ức chế sự thèm ăn, tăng cường trao đổi chất và làm giảm sự chuyển hóa carbonhydrate thành chất béo trong cơ thể. Giúp giảm mức cholesterol xấu và làm tăng mức cholesterol tốt

L CARNITINE

Tăng cường chuyển hóa chất béo trong cơ thể, giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Chống lão hóa, giải độc gan.

CHIẾT XUẤT TRÀ XANH

EGCG trong trà xanh ngăn chặn sự sinh trưởng của các mô mỡ, kích thích mỡ thừa chuyển hóa thành năng lượng. Bên cạnh đó Caffein trong trà xanh giúp hạn chế sự thèm ăn, kích thích đốt cháy mỡ thừa

VITAMIN B1 VÀ B6

Thúc đẩy tốc độ và chất lượng của quá trình trao đổi chất, giúp lượng thức ăn bạn nạp vào nhanh chóng được xử lí, từ đó đốt cháy calo hiệu quả hơn.

7.5 Thực phẩm Giảm cân ChocoSlim

Chocoslim làm từ bột cacao hữu cơ và chiết xuất từ một số loại đậu khác: đậu nành, rễ đậu tương,… So với các loại sản phẩm giảm cân khác trên thị trường, Chocoslim khá dễ uống và thơm vị cacao, nó không chỉ có công dụng giảm cân mà giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, cải thiện khả năng hoạt động não, tim và mạch máu.

Tùy vào thể trạng của mỗi người mà sản phẩm Chocoslim sẽ phát huy tác dụng khác nhau. Nhưng thường thì sau 2-4 tuần sử dụng liên tục thì bạn sẽ giảm được từ 2-5kg, vòng eo giảm từ 5-10cm. Còn một điều khiến Chocoslim được ưa chuộng mà tôi chưa nhắc đến ở trên đó là một số sản phẩm giảm cân sau khi uống vào cơ thể bạn sẽ cảm thấy khá mệt mỏi, chán ăn, thậm trí là mất ngủ và sụt cân rất nhanh nhưng Chocoslim thì hoàn toàn khác, bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi, cân nặng cũng giảm từ từ chứ không giảm đột ngột, như vậy rất hại sức khỏe.

Thực phẩm Giảm cân ChocoSlim

Kết luận

Thông qua bài viết trên có lẽ bạn sẽ hiểu hơn về các cách giảm cân hiện nay có ưu, có nhược gì để chọn cho mình cách giảm cân tốt nhất, phù hợp nhất với bản thân. Bạn phải hiểu gốc vấn đề tăng cân mình nằm ở đâu, chọn một liệu trình ăn uống, hoạt động thể chất, kèm thực phẩm giảm cân phù hợp thì tin chắc bạn sẽ giảm cân được.

Ngay bây giờ hãy làm theo bài viết List các thực phẩm theo chế độ ăn hàng ngày, tham gia hoạt động gì phù hợp như đi bộ, chạy bộ, tập gym, thời gian sinh hoạt giải trí giảm stress, chọn sản phẩm giảm cân có thành phần mình ưa chuộng phù hợp và thực hiện ngay hôm nay, Kien trì kiên trì bạn sẽ giảm cân thành công