Giúp bạn làm đẹp
[Dưỡng Da] Cách làm mềm da gót chân hiệu quả 2022
Th10
Việc di chuyển nhiều hay các tác nhân từ bên ngoài rất dễ làm gót chân ta nứt nẻ. Vì thế, shopafamily.com đề xuất bạn top 5 cách làm mềm da gót chân hiệu quả ngay tại nhà, giúp bạn vượt qua âu lo nứt gót chân cũng như tự tin hơn mỗi khi diện đồ ra ngoài. Mời bạn khám phá bài viết sau.
Bạn đang xem bài viết: Cách làm mềm da gót chân
Vì sao gót chân bị khô và nứt nẻ?
Gót chân bị khô và nứt nẻ có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra. Đặc biệt, theo các chuyên gia da liễu, những nguyên nhân phổ biến nhất là:
- Độ ẩm không khí kém, thời tiết hanh khô khiến da mất cân bằng độ ẩm.
- Đứng ở một tư thế quá lâu hoặc liên tục đi giày không đúng kích cỡ có thể gây áp lực cho đôi chân của bạn.
- Tắm nước quá nóng, tắm quá 30 phút.
- Sử dụng sữa tắm hoặc xà phòng có chất tẩy rửa mạnh, làm trôi lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da.
- Cơ thể mắc nhiều bệnh như tiểu đường, suy giáp, viêm da dị ứng, dày sừng bàn chân, thiếu vitamin, nhiễm nấm chân, vảy nến,…
Dấu hiệu nhận biết gót chân bị nứt
Nứt gót chân có thể xuất hiện với một số triệu chứng sau:
- Da bong tróc gây ngứa.
- Xuất hiện các vết nứt ở gót chân gây chảy máu
- Đau rát những vết nứt.
TOP 5 cách làm mềm gót chân tại nhà hiệu quả
Từ nay không còn ngại vì gót chân thô nữa, hãy thử ngay 5 cách làm mềm gót chân tại nhà hiệu quả nhất sau đây, bạn sẽ phải kinh ngạc đấy!
1. Làm mềm gót chân tại nhà bằng chanh
Với những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm, cách làm đơn giản mà hiệu quả cao, sử dụng chanh để làm mềm da gót chân là cách được chị em ưa chuộng số 1 hiện nay. Vì chứa nhiều axit tự nhiên nên nước cốt chanh có thể nhanh chóng rửa sạch bụi bẩn, kháng khuẩn và làm mềm gót chân.
Đừng vội vứt vỏ chanh sau khi vắt, vì nó rất giàu vitamin C và vỏ chanh còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, dầu dưỡng ẩm rất tốt trong việc tái tạo da, gót chân mềm mịn đến bất ngờ.
Hỗn hợp chanh và đường giúp tẩy tế bào chết ở gót chân
Cách làm đơn giản:
- Vắt 1 quả chanh lấy nước cốt
- Trộn 2 thìa đường nâu với nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp sền sệt
- Thoa hỗn hợp lên gót chân bị nứt, massage để có tác dụng tẩy tế bào chết
- Sử dụng hỗn hợp trên da trong 5-10 phút, sau đó rửa sạch và lau khô chân.
2. Dưỡng da gót chân tại nhà bằng mật ong
Nói đến cách làm mềm gót chân mà bỏ qua mật ong thì quả là một thiếu sót lớn. Một nguyên liệu chưa bao giờ thua kém trong bất kỳ xu hướng làm đẹp nào, mật ong chứa nhiều vitamin, enzym, vi khuẩn tốt cho da.
Mật ong được sử dụng trong nhiều công thức loại bỏ tế bào chết và dưỡng ẩm cho da
Công dụng của mật ong trong skincare:
- Cung cấp độ ẩm hoàn hảo cho da khô và da dầu, giúp da căng mịn từ trong ra ngoài
- Làm dịu nhanh các vùng da bị viêm, sưng tấy đồng thời thúc đẩy quá trình hồi phục của tế bào da, đặc biệt là đối với làn da bị mụn.
- Phục hồi cấu trúc da bị tổn thương do mụn trứng cá và làm mờ sẹo
- Tẩy tế bào chết an toàn: Các enzym trong mật ong có thể tẩy tế bào chết cho các lớp da khô giúp gót chân trắng hồng, mịn màng ngay lập tức.
Các bước thực hiện như sau: Ngâm chân vào chậu nước ấm có pha mật ong (khoảng 1 cốc) và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. Bạn có thể thêm đá bọt và chà nhẹ lên gót chân để làm mềm thêm. Sau khi hoàn thành, hãy rửa sạch chân với nước và thoa kem dưỡng ẩm để gót chân mềm mại hơn nhé!
3. Dưỡng ẩm da gót chân tại nhà bằng gel lô hội
Được biết đến với công dụng chăm sóc da, gel lô hội chắc chắn là một trợ thủ đắc lực giúp bạn loại bỏ bong tróc và nứt nẻ gót chân. Với thành phần gồm vitamin A, C và E dồi dào, đặc biệt là các chất chống oxy hóa và kháng viêm lô hội giúp chữa lành tổn thương và tái tạo da gót chân hiệu quả.
Hướng dẫn
- Bước 1: Ngâm chân vào nước ấm để làm mềm vùng da thô ráp ở gót chân. Bạn có thể dùng đá bọt chà nhẹ để loại bỏ tế bào chết.
- Bước 2: Lau khô chân và thoa gel lô hội lên gót chân
- Bước 3: Để gel lô hội qua đêm, hãy đi tất và đi ngủ. Sáng hôm sau, bạn sẽ thấy sự mềm mại ở gót chân của bạn
4. Cách làm mềm gót chân tại nhà bằng Vaseline
Là con gái, chắc hẳn ai cũng quen thuộc với tác dụng làm đẹp thần kỳ của Vaseline. Và chắc chắn đó là cách không thể bỏ qua để giúp cho gót chân của bạn trở nên mềm mại.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Ngâm chân trong nước ấm 20 phút đầu, sau đó lau khô.
- Bước 2: Trộn 1 thìa Vaseline với vài giọt nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp và thoa một lớp dày lên chân và đi tất qua đêm
- Bước 3: Sáng hôm sau, rửa sạch chân bằng nước và tận hưởng cảm giác sảng khoái cho đôi chân
5. Dùng túi ủ tẩy tế bào chết, làm mềm gót chân
Nếu bạn còn e ngại việc chuẩn bị nhiều thứ khi áp dụng các phương pháp trên thì đừng vội nản lòng, bạn có thể thử qua phương pháp dùng mặt nạ chân từ nhiều hãng uy tín từ Nhật và Hàn sau. Chắc chắn hiệu quả rõ rệt.
Cách sử dụng:
- Bước 1: Rửa sạch chân và lau chân bằng khăn
- Bước 2: Cho chân vào túi ủ, và dán kín miệng túi bằng giấy dính được cung cấp trong gói sản phẩm;
- Bước 3: Giữ trong 1-2 giờ, để gel trong lớp ủ có tác dụng phá vỡ liên kết của tế bào da chết và tẩy tế bào chết hiệu quả;
- Bước 4: Lấy chân ra khỏi túi ủ rồi rửa sạch chân bằng nước ấm và lau khô.
*Lưu ý: Những phương pháp trên đều mang tính chất tham khảo không thể thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị từ chuyên gia.
7 nguyên liệu thiên nhiên làm mềm da gót chân
Bạn có thể tận dụng những quả chuối đã bị thâm đen hoặc một ít dầu dừa, dầu oliu trong tủ bếp để làm mềm vùng gót chân vào mùa đông khô ráp.
Cách làm mềm da gót chân với muối và gừng
Ngâm chân trong nước ấm với một ít muối và gừng giúp khử mùi và làm mềm da.
Ngâm chân trong nước ấm có pha một chút gừng giã nhỏ và một chút muối mỗi tối khoảng 5-10 phút, kết hợp với massage nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết và làm mềm da.
Bột gạo, giấm táo và mật ong làm mềm da gót chân
Trộn 3 thìa bột gạo với 1 thìa mật ong và 2-3 giọt giấm táo để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Ngâm chân trong nước ấm 10 phút, sau đó thoa đều hỗn hợp lên chân và massage nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết. Thực hiện cách này 2-3 lần / tuần để loại bỏ lớp da khô ráp ở gót chân.
Dầu ô liu dưỡng da gót chân
Dầu ô liu có khả năng dưỡng ẩm và tái tạo da hiệu quả. Chỉ cần thoa dầu ô liu lên những vùng da khô như khuỷu tay, đầu gối và gót chân. Sau khi thoa lên gót chân, bạn đi tất qua đêm để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
Dầu dừa dưỡng da bàn chân
Dầu dừa cũng là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời, giúp làm mềm da, tóc và những vùng da khô khó điều trị như gót chân. Sau khi thoa dầu dừa vào gót chân, bạn cũng có thể đi tất để tăng tác dụng.
Chuối hỗ trợ làm mềm da khô nứt nẻ
Đừng vứt chuối chín đã bị thâm đen. Bóp nát và thoa lên vùng da bị nứt nẻ ở gót chân trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch. Chuối chín rất giàu vitamin A, giúp phục hồi độ ẩm đã mất.
Tận dụng đu đủ chín quá hoặc chuối bị thâm đen để massage gót chân, làm mềm vùng da khô
Đu đủ dưỡng da chân mềm mịn
Tương tự như chuối, đu đủ cũng rất giàu vitamin A có tác dụng nhanh chóng làm mềm vùng da khô nứt nẻ và làm đẹp. Trộn đu đủ với mật ong và thoa lên gót chân trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước.
Những mẹo nhỏ giữ gót chân luôn hồng hào
Để có thể giữ gót chân luôn hồng hào, bạn cần chú ý những điều sau:
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- Tránh đi giày quá chật hoặc đứng một tư thế trong thời gian dài.
- Bôi kem dưỡng ẩm gót chân để giữ ẩm cho da
- Kiểm tra bàn chân của bạn hằng ngày, đặc biệt nếu bạn bị tiểu đường hoặc các bệnh gây khô da khác.
- Sử dụng miếng lót giày có chất lượng cao để giảm lực lên gót chân.
- Sử dụng miếng đệm gót chân làm từ silicon để giữ ẩm cho gót chân.
Tổng kết
Trên đây Shopafamily chia sẻ các cách làm mềm gót chân tại nhà đơn giản hiệu quả đến bạn để tham khảo. Mong rằng bạn sẽ áp dụng và đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ tới Shopafamily để được tư vấn nhé.