TOP 4 cách dưỡng da chân bằng dầu dừa mướt mịn hiệu quả

Cách dưỡng da chân bằng dầu dừa là gì? – Ngoài việc sử dụng dầu dừa để chăm sóc da mặt, da tay hay tóc thì việc sử dụng dầu dừa cho da chân cũng đang là xu hướng. Các vết chai, gót chân nứt nẻ hoặc da chân không đều màu đều có thể được điều trị bằng dầu dừa. Dưới đây là chia sẻ về cách sử dụng dầu dừa để chăm sóc chân tốt nhất của nhà Shopafamily nhé!

Bạn đang xem bài viết: 4 cách dưỡng da chân bằng dầu dừa

Vì sao dầu dừa lại có khả năng trị nứt gót chân?

• Dầu dừa rất giàu axit béo có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn và nấm. 
• Phần da nứt nẻ ở gót chân mất đi tính đàn hồi, ngăn cản sự xâm nhập của nấm và vi khuẩn.
• Dầu dừa làm mềm lớp biểu bì khô của gót chân và phục hồi làn da tươi trẻ ở gót chân.
• Dầu dừa với Vitamin E sửa chữa các lớp nếp nhăn, hydrat hóa và cung cấp chất dinh dưỡng để ngăn ngừa da bong tróc
• Dầu dừa giúp loại bỏ tế bào chết đồng thời bổ sung độ ẩm cho da.

Tuy nhiên, để trị nứt gót chân bằng dầu dừa hiệu quả, bạn phải chọn loại dầu dừa nguyên chất, an toàn, có nguồn gốc rõ ràng. Đồng thời phải biết sử dụng đúng cách mới mang lại hiệu quả cao.

Nguyên nhân khiến nứt da gót chân

Nứt gót chân là một chứng bệnh ngoài da 

Nứt gót chân là một tình trạng da đặc trưng khi bàn chân bị ngứa, bong tróc, nứt nẻ, thậm chí chảy máu. Những người có làn da khô thường mắc phải tình trạng này, và tình trạng này thường xuất hiện hoặc trầm trọng hơn vào những mùa có thời tiết hanh khô.

Nứt da gót chân có thể gây khó chịu cho người bệnh, nhất là khi di chuyển và đứng trong thời gian dài. Nếu không được điều trị, bệnh có thể tiến triển nặng và dẫn đến nhiều nguy cơ viêm da.

Các nguyên nhân gây nứt gót chân phải kể đến như:

• Thiếu vitamin: Việc thiếu vitamin có thể khiến da bạn khô hơn , từ đó dễ gây bong tróc, nứt nẻ, đặc biệt là ở gót chân.
• Béo phì: Thông thường, phần gót chân của người thừa cân hoặc béo phì sẽ phải mở rộng hơn để có thể nâng đỡ toàn bộ cơ thể, đặc biệt nặng đối với người thừa cân, từ đó dẫn đến gãy gót chân.
• Thiếu vitamin: Nứt nẻ da chân, nhất là ở vùng gót chân sẽ diễn ra nặng hơn nếu bạn thiếu một/ nhiều loại vitamin. 
• Béo phì: Thông thường, gót chân của người thừa cân, béo phì sẽ phải mở rộng hơn để hỗ trợ chức năng nâng đỡ, gây nên tình trạng nứt gót chân.
• Đứng quá lâu: Làm tăng khối lượng cũng như áp lực lên bàn chân, đặc biệt là gót chân, kéo căng da bàn chân và gây khiến chúng bị nứt nẻ.
• Thói quen tắm không tốt: Thường xuyên tắm nước nóng hoặc ngâm chân trong thời gian dài và sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa có thể làm khô da và dễ bị nứt nẻ.
• Thời kỳ mãn kinh: Phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh phát triển dày sừng quang hóa, khiến da chân bị nứt nẻ.
• Mang sai giày: Dép, giày có thể gây nứt gót chân nếu bạn đi sai giày. Chọn giày, dép mềm, vừa vặn với chân để bảo vệ đôi chân.

TOP cách dưỡng da chân bằng dầu dừa hiệu quả nhất 2022

Dưỡng da chân bằng dầu dừa nguyên chất

Làm mềm da chân bằng dầu dừa theo các bước sau: 

• Bước 1: Ngâm chân trong nước ấm có pha muối loãng trong 10 phút để giảm đau và làm sạch gót chân.
• Bước 2: Lau khô gót chân, thoa dầu dừa nguyên chất, massage nhẹ nhàng gót chân trong vòng 15 – 20 phút. Việc xoa bóp có tác dụng giúp dầu dừa thấm sâu hơn vào da, đồng thời giúp chân lưu thông máu tốt hơn, cảm thấy dễ chịu hơn.
• Bước 3: Rửa sạch gót chân bằng nước ấm, cũng để qua đêm.

Dưỡng da gót chân bằng dầu dừa cùng chuối, bơ

Trị nứt gót chân bằng dầu dừa hiệu quả hơn khi kết hợp với chuối và bơ. Chuối rất giàu vitamin B, trong khi bơ rất giàu vitamin E, rất tốt để điều trị nứt gót chân.

Dưới đây là cách làm nứt gót chân bằng chuối, dầu dừa và bơ: 

• Bước 1: Rửa chân thật sạch bằng nước âm ấm, sau đó lau khô.
• Bước 2: Kết hợp 1 quả chuối và 1/2 quả bơ rồi xay nhuyễn trong máy xay sinh tố. Thực hiện trộn hỗn hợp này với dầu dừa theo tỷ lệ là 2-1. Thoa hỗn hợp này lên gót chân, quấn khăn vào chân và để trong 30 phút.
• Bước 3: Rửa sạch chân bằng nước ấm.

Ghi nhớ làm các bước trên 03 lần/ tuần nhé! 

Dầu dừa với mật ong để dưỡng da chân mịn màng

Mật ong chứa nhiều thành phần kháng khuẩn tự nhiên, ngoài ra, chất này có thể dễ dàng hòa tan với dầu dừa để trị nứt gót chân. Mật ong kết hợp với dầu dừa cũng có thể cải thiện lưu thông máu và giúp giữ ấm gót chân của bạn.

• Bước 1: Lau khô chân sau khi rửa sơ qua bằng nước ấm.
• Bước 2: Kết hợp dầu dừa và mật ong theo tỷ lệ 1: 1 rồi khuấy đều. Sau đó thoa hỗn hợp lên gót chân và để trong 15 phút.
• Bước 3: Rửa sạch chân bằng nước ấm.

Tần suất: Tốt nhất khi thực hiện kiên trì từ 02 đến 03 lần/tuần. 

Kết hợp dầu dừa với mật ong để dưỡng da chân bằng dầu dừa

Dưỡng da chân bằng dầu dừa với ngò tây 

Ngò tây là một loại rau mùi có chứa nhiều vitamin K, collagen và vitamin C. Các dưỡng chất có trong ngò tây giúp hồi phục và tái tạo tế bào, tăng độ đàn hồi, săn chắc làm đẹp cho da chân và trị nứt gót chân. Do đó, ngò tây kết hợp với dầu dừa là một trong những cách trị nứt gót chân tại nhà cực hiệu quả.

• Bước 1: Rau ngò tây rửa sạch, cắt khúc 2-3cm.
• Bước 2: Rửa sạch chân, cho nước ấm vào ngâm chân, sau đó cho rau ngò tây và 1 thìa dầu dừa vào, khuấy đều rồi ngâm chân trong 30 phút.
• Bước 3: Rửa sạch chân bằng nước ấm và lau khô.

Một số lưu ý khi dưỡng da chân bằng dầu dừa

• Không sử dụng quá nhiều dầu dừa lên chân sẽ gây bết rít.
• Việc mát-xa bằng dầu dừa nên được giới hạn tối đa là 2 lần mỗi tuần.
• Không sử dụng dầu dừa đã bị hư, đông đặc.
• Sau khi thoa dầu dừa lên da, bạn phải rửa thật sạch. Mục đích là ngăn dầu đọng lại trên da, có thể gây bít tắc lỗ chân lông.

Tổng kết 

Hy vọng với những cách dưỡng da chân bằng dầu dừa trên đây, bạn đọc đã có thể từng bước phá bỏ đi những cơn đau chân, hay tự ti về bàn chân của mình. Theo dõi trang shopafamily thường xuyên để cập nhật nhanh những thông tin hữu ích về bản thân và gia đình nhé!