Mái tóc bạc sớm, rụng nhiều dẫn tới hói đầu do nhiều nguyên nhân, trong đó nội tạng yếu hay khí huyết không lưu thông là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn được biểu hiện qua mái tóc rụng, bạc sớm nhanh nhất, thể trạng dần yếu đi và khả năng đưa dưỡng chất đi nuôi cơ thể kém dần. Cùng điểm qua một số nguyên nhân bị hói đầu và cách trị hói đầu hiệu quả
Nhắc đến hói đầu, hình ảnh thường xuất hiện trong tiềm thức chúng ta là sự già nua, tự ti và mặc cảm khi tiếp xúc với người đối diện. Khi đó, người nào cũng mơ ước có thể sớm tìm lại mái tóc chắc khỏe, dày mượt, nhưng liệu mấy ai biết được nguyên nhân cách phòng ngừa và cải thiện hói đầu một cách tối ưu nhất?

Hói đầu là gì?

Hói đầu là tình trạng tóc rụng nhiều và không cân đối khiến nhiều mảng da đầu bị trống, trơn lì, không thấy lỗ chân lông.
Bệnh có thể xảy ra ở nam lẫn nữ, tuy nhiên nam giới chiếm tỷ lệ nhiều hơn. Trước đây, hói đầu thường gặp ở độ tuổi sau 40 nhưng hiện nay, bệnh đang có dấu hiệu trẻ hóa: nhiều trường hợp bị hói đầu sớm ở tuổi 30, thậm chí 20, 25 tuổi đã gặp tình trạng hói đầu.

Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ hói đầu

  • Mỗi người có thể nhận biết nguy cơ hói đầu thông qua một số dấu hiệu sau:
  • Tóc rụng nhiều và liên tục trong thời gian dài
  • Không thấy tóc mọc lại hoặc mọc lại rất ít
  • Nhiều mảng da đầu bị lộ ra
  • Ngoài những đặc điểm chung trên, hói đầu ở nam và nữ cũng có sự khác biệt.
Với nam giới, hói đầu thường hói từng mảng (kết quả từ quá trình rụng tóc từng mảng), đường ngôi trán bị mất đi, phần hói thường tập trung ở đỉnh đầu và hai bên thái dương, da đầu nhẵn bóng.
Với nữ giới, hói đầu thường chỉ xảy ra ở những người điều trị bệnh bằng phương pháp hóa trị, xạ trị. Phụ nữ thường gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều ở đường rẽ ngôi, hai bên trán và đỉnh đầu. Tóc của họ thường mỏng, mảnh và rất thưa.

Hói đầu có di truyền không?

Câu trả lời là có. Nếu trong gia đình (bên nội hoặc bên ngoại) có người bị hói thì con cái – chủ yếu xảy ra ở nam giới – khi sinh ra có nguy cơ hói đầu cao. Đây là tình trạng di truyền kiểu trội.
Bạn có thể tìm hiểu về cách ngăn ngừa sớm bệnh hói đầu di truyền tại bài viết này
Nguyên nhân của bệnh hói đầu?
Bệnh hói đầu bắt nguồn từ sự suy yếu của tế bào mầm tóc, dẫn đến tóc rụng nhiều và liên tục. Sự suy yếu này có sự khác nhau giữa nam và nữ:
Nam giới: thường do yếu tố di truyền (thường gặp ở nam trẻ tuổi), do rối loạn thần kinh nội tiết nam, căng thẳng trong thời gian dài, hút thuốc, rượu bia, viêm nhiễm da đầu, tác dụng phụ của thuốc…
Nữ giới: thường bắt nguồn từ rối loạn thần kinh nội tiết nữ, thiếu dinh dưỡng, stress dài ngày, lạm dụng hóa chất làm tóc, ảnh hưởng từ các bệnh lý (suy giáp, buồng trứng đa nang, ung thư cổ tử cung, viêm nhiễm…)
Ngoài ra, khi bị rụng tóc nhiều, rất nhiều bệnh nhân còn mắc phải “hội chứng ám ảnh” – tức lo lắng rằng tóc sẽ rụng thêm, rụng nhiều và trở thành hói. Sự lo lắng, ám ảnh quá mức này là một “chất xúc tác” khiến tế bào mầm tóc nhanh hư tổn, quá trình rụng tóc được đẩy nhanh hơn, hói đầu cũng đến sớm hơn – nỗi lo lắng vô tình trở thành sự thật.
Do đó, khi gặp phải tình trạng rụng tóc, chúng ta nên bình tĩnh để tìm phương án cải thiện sớm, tránh căng thẳng quá mức khiến tình trạng tăng nặng khó khắc phục hiệu quả.
Hói đầu có cải thiện được không?
Nhiều người khi phải “sống chung với lũ” thường chọn phương án cạo trọc đầu, đội tóc giả hoặc cấy tóc. Với phương án cấy tóc, tóc có thể mọc lại sau một thời gian. Tuy nhiên, phương pháp này tốn rất nhiều chi phí (giá thường được tính theo số lượng sợi tóc được cấy) và tóc cũng chỉ duy trì được một thời gian ngắn.
Mới đây, từ phát hiện nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu là do tế bào mầm tóc suy yếu, các nhà khoa học đã tập trung nghiên cứu giải pháp bảo vệ và thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển để phòng ngừa hói đầu từ sớm và hạn chế tình trạng hói đầu tăng nặng.

Phòng ngừa hói đầu thế nào?

Như vậy, nếu gia đình có tiền sử hói đầu hoặc khi thấy tóc rụng nhiều, để tránh nguy cơ hói đầu, bạn cần sử dụng Hatachi – Hỗ Trợ Trị Bạc Tóc Sớm, Rụng Tóc! ngay từ sớm (khi tình trạng hói đầu kéo dài 5 năm trở lên, nang tóc có nguy cơ bị teo, khi đó các biện pháp khắc phục hói đầu sẽ không còn hiệu quả vì tóc không có chỗ mọc lên nữa).
Bên cạnh biện pháp bảo vệ và thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển từ bên trong nhằm tránh nguy cơ bị hói đầu sớm, bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để tránh gây hại cho TBMT:
Gội đầu đúng cách: không gội đầu quá thường xuyên hoặc dùng quá nhiều loại dầu gội vì chúng có thể làm phá vỡ cấu trúc của tóc. Chỉ nên gội 2-3 lần/tuần với nước lạnh. Khi gội nên mát xa nhẹ để vừa làm sạch da, vừa thúc đẩy hệ tuần hoàn mạch máu. Xả sạch sau mỗi lần gội.
Giảm bớt căng thẳng, áp lực vì căng thẳng sẽ khiến tóc nhanh rụng hơn. Khi có chuyện không vui xảy ra, nên suy nghĩ theo hướng lạc quan và tích cực. Có thể tập yoga, thiền để cơ thể được tĩnh tâm, thoải mái.
Không hút thuốc, vì trong thuốc lá có nhiều nicotin làm tổn thương tế bào mầm tóc. Hút thuốc càng nhiều, tóc càng nhanh rụng.
Hạn chế để tóc tiếp xúc với các hóa chất làm đẹp hoặc tiếp xúc nhiệt độ cao (như khi uốn, duỗi, nhuộm). Nếu muốn làm đẹp, chỉ nên áp dụng các phương pháp trên 6 tháng/ lần. Khi ra đường cần có biện pháp che chắn cho đầu tóc khỏi tia cực tím bằng mũ nón.

Cách trị hói đầu ở nam

Đàn ông ít sợ nếp nhăn hay vết sạm trên gương mặt. Điều làm nam giới mất tự tin nhất có lẽ là ánh nhìn của người đối diện hướng đến mái đầu không còn được tóc phủ kín. Lộ da đầu, với nhiều người, cũng đồng nghĩa với lộ khuyết điểm.
Có nhiều cách cải thiện hói đầu ở nam giới. Nếu bạn đã từng áp dụng nhiều cách nhưng vẫn chưa khiến tóc móc lại thì có lẽ bạn cần một phương pháp toàn diện.
Tế bào mầm tóc suy yếu khiến tóc rụng và gây hói đầu là phát hiện mới hiện nay. Các yếu tố bất lợi làm suy yếu tế bào mầm tóc được khoa học khám phá là  mất cân bằng thần kinh nội tiết, căng thẳng tâm lý và dinh dưỡng không phù hợp. Bảo vệ tế bào mầm tóc trước những yếu tố bất lợi và bổ sung dưỡng chất chuyên biệt giúp mầm tóc phát triển chính là phương pháp “tổng lực” 3 mũi để khắc phục hói đầu hiệu quả.

1. Cân bằng thần kinh nội tiết nam

Sau tuổi 40 tuổi, sự rối loạn thần kinh nội tiết nam khiến cơ thể nam giới tăng cường sản sinh hormone DHT. Đối với tế bào mầm tóc, DHT là yếu tố gây hại, khiến tóc mọc yếu và mảnh. Lâu ngày, tóc không mọc được nữa và gây ra tình trạng hói đầu.
Nam giới trẻ tuổi bị hói đầu cũng là do độ nhạy cảm của các thụ thể DHT tại tế bào mầm tóc rất cao.
Vì thế, một sản phẩm chứa những thành phần giúp ổn định thần kinh nội tiết nam giúp làm gián đoạn quá trình sản sinh DHT, hạn chế việc tăng sinh quá mức hormone này ở da đầu nam giới, từ đó bảo vệ và thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển, giúp ngăn ngừa rụng tóc, thưa tóc, hói đầu. Đây chính là phương pháp cải thiện hói đầu từ gốc thông dụng hiện nay.

2. Giảm căng thẳng, giúp ngăn ngừa các chất gây rụng tóc

Căng thẳng trong công việc và cuộc sống hiện đại làm cho hệ thần kinh phải ứng phó bằng cơ chế tiết ra chất P giúp bảo vệ cơ thể nhưng lại làm tổn thương tế bào mầm tóc, ngăn chặn quá trình mọc tóc, làm gia tăng sự rụng tóc và thậm chí gây bạc tóc.
Gần đây, những thành phần Eurycoma Longifolia, Ginseng, vitamin nhóm B được đánh giá là giúp chống stress hiệu quả, làm giảm sản sinh chất P từ đó ngăn rụng tóc do stress từ gốc.

3. Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt giúp nuôi dưỡng tế bào mầm tóc

Tóc được xếp hạng thứ hai trong số các mô có tốc độ phát triển nhanh nhất trong cơ thể. Vì thế nhu cầu dinh dưỡng để nuôi 1 mái tóc khỏe là rất lớn.
Ở nam giới, nếu cơ thể đang trong giai đoạn đòi hỏi ưu tiên nguồn dinh dưỡng cho các cơ quan như trong quá trình lao động, làm việc căng thẳng, tập luyện thể thao… tế bào mầm tóc sẽ bị “thiếu chất”, từ đó sợi tóc mọc lên yếu, mảnh, dễ rụng.
Do đó, tóc cần được bổ sung nguồn dinh dưỡng chuyên biệt, giúp bồi đắp các phần bị thiếu hụt, phục hồi những nang tóc mới teo mỏng hoặc các sợi tóc yếu, mảnh trở nên dày, khỏe, cứng cáp.
Một số thành phần như Laminaria Angustata, Black Garlic, Cynatine, Vitamin, Omega 3… tác động lên yếu tố tăng trưởng nang tóc cũng như cung cấp nguyên liệu để tăng trưởng tế bào mầm tóc.

Cách trị hói đầu ở nữ

1. Giai đoạn sau sinh

Nhiều bà mẹ sau khi sinh khoảng 1-2 tháng đầu thì chưa thấy tóc rụng nhưng từ 3 tháng trở đi, tóc lại rụng ồ ạt. Tóc rụng ngày một nhiều và nhiều nhất là khi gội đầu. Sau khoảng 1 tháng rụng nhiều, mái tóc mỏng đi trông thấy làm cho các chị không khỏi xót xa. Nhiều phụ nữ tóc rụng ở đỉnh đầu làm lộ ra đốm hói giống ở nam giới.

Nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều trong thời điểm này là do sự mất cân bằng thần kinh nội tiết nữ làm tế bào mầm tóc suy yếu nên dễ bị rụng tóc. Trong khi đó, tế bào mầm tóc là nguyên liệu để hình thành sợi tóc.

Khoảng 6 tháng sau sinh, khi cơ thể đã phục rồi và chị em có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, tóc sẽ mọc trở lại. Nhưng nếu bạn đã qua khoảng thời gian này mà tóc vẫn rụng nhiều thì cần tìm cách khắc phục trước khi mái tóc thưa dần.

Khoa học đã chứng minh Tế bào mầm tóc bị suy yếu khiến tóc mảnh, thời gian mọc tóc ngắn, lâu ngày không mọc nữa là nguyên nhân cốt lõi của tình trạng tóc yếu, khô, xơ, chẻ ngọn, bệnh rụng tóc, hói đầu.

2. Giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh

Ngoài triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt… rụng tóc là tình trạng rất thường gặp trong giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh.

Tương tự như giai đoạn sau sinh, bước vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi do sự dao động nồng độ của các bộ hormone trồi sụt thất thường.

Rụng tóc trong thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh chủ yếu có liên quan đến sự mất cân bằng thần kinh nội tiết nữ, nhưng có rất nhiều yếu tố khác góp phần vào sự rụng tóc này, bao gồm thiếu hụt dinh dưỡng, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt (rong kinh khiến một lượng chất sắt bị mất đi khiến tế bào mầm tóc bị “thiếu chất”, từ đó sợi tóc mọc lên yếu, mảnh, dễ rụng).

Ở giai đoạn này, tóc thường rụng nhiều ở phần mái, hai bên, thậm chí bị hói trên đỉnh đầu. Tóc rụng ở khắp nơi, trên gối, trên sofa… và rụng nhiều đến nỗi những người trong gia đình phải lên tiếng phàn nàn mỗi khi quét nhà.

3. Những giai đoạn cơ thể phải chịu đựng căng thẳng quá mức

Căng thẳng không chỉ làm da sạm mà còn khiến tóc rụng nhiều đến nỗi bạn không hiểu chuyện gì đã xảy ra với mái tóc của mình. Những thời điểm căng thẳng tột độ của phụ nữ thường là khi đi làm trở lại sau sinh, chuẩn bị cưới, ly hôn hoặc trong gia đình xảy ra biến cố.

Căng thẳng, lo âu trong công việc và cuộc sống làm cho hệ thần kinh phải ứng phó bằng cơ chế tiết ra chất P giúp bảo vệ cơ thể nhưng lại làm tổn thương tế bào mầm tóc, ngăn chặn quá trình mọc tóc, làm gia tăng sự rụng tóc và thậm chí gây bạc tóc.

Điều đáng nói là tóc không rụng ngay thời điểm bạn phải đối diện với tình trạng căng thẳng mà sẽ rụng ồ ạt vào khoảng 3 tháng sau.

Một điều thú vị là các nang tóc vẫn còn khả năng nuôi dưỡng và sự phát triển tóc ngay cả khi đã bị hói đầu. Điều quan trọng là phải tìm ra phương pháp kích thích mọc tóc bằng cách thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển.

Theo các chuyên gia, Hatachi là sự kế thừa những tinh hoa từ y học Kampo của Nhật Bản kết hợp với sự đa dạng, hoang sơ trong kho tàng dược liệu y học cổ truyền dân tộc Việt Nam; Takachi cùng các cộng sự đã nghiên cứu thành công công thức với sự kết hợp của thì Fallopia multiflora (Hà thủ ô đỏ), “Kuro goma” (Hắc chi ma), Mật ong, Hắc chi ma, Thục địa, Hắc đậu giúp bồi bổ sức khỏe, bổ thận, làm đen râu tóc, cải thiện tình trạng tóc bạc sớm, kích thích mọc tóc, ngăn ngừa tóc rụng nhiều; dưỡng huyết, hoạt huyết, kích thích sinh huyết dịch, khỏe gân cốt, gia tăng tuổi thọ, trẻ hóa cơ thể.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *